Aç karnınayken mi spor yapmak yağ yakar yoksa tok karnına mı?

Tabii ki aç karnına Spor yapmak ve spora bekle su içmek daha çabuk yağı eritir ama yine de spora çıkmadan önce mutlaka az bir şey de olsa insana ona atmadı yani onu bir zararı yoktur.