Sağlıklı beslenme deyince dengeli ve ölçülü bir beslenme rejimi anlıyorum.. Protein, karbonhidrat ve yağ gibi temel grupların ihmal edilmediği ve abartılmadığı, 3 beyaz zehirden uzak durulan, kızartma ve abur cubur içermeyen, meyve ve sebze yönünden zengin bir beslenme düzeni şeklinde özetleyebiliriz..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.