Kilo vermek isteyenler için tek önerim olabilir.. O da şudur: Kilo vermek isteyen mutlaka bir diyetisyenle görüşmeli.. Kulaktan dolma ya da başkasına iyi gelmiş diye rastgele yöntemler denenmez, denenmemeli.. Herkesin metabolizması farklıdır, bir uzmanla görüşerek kişiye özel program belirlenmelidir..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.