2 ayda 10 kilo vermeniz çok kolay aslında şöyle izah edeyim. Her gün düzenli koşar ve ne yediğinize dikkat ederseniz hiç bir şekilde düşünmenize gerek kalmayacak nasıl kilo veririm diye, emin olun ki küçük egzersizlerle de vücudunuzu en fit kıvama getirebilirsiniz. Lütfen nasıl kilo veririm demeden önce spora başlayın ! Çözümünüzün zaten sizde olduğunu bildiğiniz soruları sormayın sadece odaklanın ve başlayın :)
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.