Haşlanmış yumurta neden bir diyet yemeğidir?

Uzun süre haşlanan yumurta uzun zamanda öğütüleceği için vücudun harcadığı enerji miktarı yumurtadan daha fazladır. Haşlanmış yumurta bu yüzden çok iyi bir diyet yemeğidir.

3+ yıl mutluluk - Sağlık

2 0

10 yanıt - paylaş

Haşlanmış yumurtadan spor yapmayorsan 3 taneden fazla yememelisin. Spor yapıyorsan yiyebilirsin tabi. İçinde bol protein kalsiyum ve mideyi tok tutar genel olarak karbonhidratı da fazla değildir.

yorum ekle 3+ yıl Barıscan37

0 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol