Sağlıklı besinler tüketilmeli, düzenli spor yapılmalı ve hareket edilmelidir. Fast food gibi ürünlerden uzak durulmalı, meyve ve sebze tüketimi düzenli yapılmalı, hareketsizlikten uzak durulmalıdır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.