Bence spor salonu şart. Spor salonunda daha hızlı ve etkili vücut geliştirilir. Evde sadece besinlerle yardımcı olabilirsiniz , bol protein ağırlıklı yiyecekler ile beslenerek katkı sağlayabilirsin.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.