Aç kalarak zayıflanmıyor. Zayıflamış olmak için yağ kaybınız olması lazım. Bu şekilde hem kas kaybınız oluyor, hemde farkında olmadan metabolizmanızın çalışmasını yavaşlatmış, hatta bir süre sonra durdurmuş oluyorsunuz. Zayıflamak için en etkin yöntem, az ve sık yiyerek metabolizmanızı çalıştırıyor olmaktır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.