Sadece bol bol limonlu su içerek ve bisiklet sürerek zayıflar mıyım??

Vallahi diyet olmadan hiçbir şey olmuyor. Ben o kadar çok bisiklet kullanıyorum. Hatta şu sıra çok da su içiyorum sma olmayınca olmuyor. Boğazından da kesmen gerekiyor. O kesin bilgi...