Aldığın kalori verdiğinden az olursa kilo vermeye başlarsın. 1. Kalorisi düşük yiyeceklerle beslenir 2. Spor yapar,hareketsiz kalmaz 3. Azimli olursan Hızlıca kilo verebileceğine inanıyorum.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.