Diyete başlasın. Her gün düzenli spor yapsın. Bol yağlı, bol tuzlu, şekerli yiyeceklerden uzak dursun. Bol bol su içsin. Sebze ve meyve ağırlılı yiyecekler tüketsin.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.