Sağlıklı beslenmenin sırları filan yok ki, hepsi bilinen şeyler zaten.. Aslında bu da sır değildir ama benim için ilk sırada yer alan kural şudur: "Acıkmadan yeme, doymadan kalk!.." Bunun dışında önemli olan şey şudur: Vücudun ihtiyacı olan karbonhidrattan proteine, vitaminden minerallere kadar her şeyden alınması gerekir.. Yoksa zaten vücudun dengesi bozulabilir..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.