Öğlen sunu uykunuz geliyormu? Öğlen sonu uyumak saglikli mi sizce?

Öğlen benim uykum gelmiyor.Ama öğlen uyumak sağlıklıymış diye biliyorum ben.Sabah erkenden kalkıp kahvaltı yapmak ondan sonra öğlene doğru biraz uyumak iyiymiş.