Kilo verebilmek için başlıca vazgeçilecek şeyler şeker ve unlu mamüller kesinlikle. bunun yanı sıra da sıvı tüketimi ve porsiyonların ayarı da oldukça etkili olacaktır kilo vermek açısından.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.