0

Kondisyonlu çalışmayla kısa sürede fit bir vücuda sahip olabilirsin.Ama çok istikrarlı olmak gerekiyor.Pes ettiğin anda bütün motivasyonun kaybolur ve çalışmayı bırakırsın.Böyle durumlarda motiyasyon çok önemlidir.Kendine bir hedef koyup ona göre çalışman gerekir.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan