Fitness (Spor) için en ideal saat dilimi sizce hangisi?

Spor yapmak ve maximum verim almak için sizce en uygun saat dilimi Hangisi?

2 0

4 yanıt - paylaş

Fitness için en ideal saat dilimini kişinin durumu belirler.. Herkes için fiks bir saatten söz edilemez.. Kişi kendi durumuna göre en uygun saati belirleyebilir.. Çünkü sadece fizik değil psikoloji de önemli spor yapmak için..

yorum ekle 3+ yıl mccilek

2 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol