Yardıma ihtiyacım var ?

Sürekli uyuyorum ve hiç evden çıkmıyorum zaten son zamanlarda çokta kilo aldım ne yapmalıyım?

3 0

8 yanıt - paylaş

Evden çıkmıyorsanız bile kendinize bir spor minderi alın dambıl alın telefonunuza spor programı indirin o hareketleri yapın bir kaç hafta içinde sıkılaştığınızı göreceksiniz.Birde yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor tabi.

yorum ekle 3+ yıl zeynep__eses

0 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol