Yardıma ihtiyacım var ?

Sürekli uyuyorum ve hiç evden çıkmıyorum zaten son zamanlarda çokta kilo aldım ne yapmalıyım?

3 0

8 yanıt - paylaş

Soruda ve açıklamada belirtilen konunun çözümü basittir.. Mevcut durumdan memnuniyetsizlik varsa durumu değiştirmek gerekir.. Evden çıkın, uyku sürenizi azaltmaya çalışın, daha az yiyin, daha çok yürüyün.. Uygun bir spor yapın.. Sıkıntının kaynağına inilirse çözüm de kolaylaşır..

yorum ekle 3+ yıl mccilek

2 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol