Kırmızı et , dalak, tahin, pekmez elma,ıspanak . Yani kısacası Deniz ürünleri,meyveler,yeşil sebzeler,baklagiller kansızlığa iyi gelir.Herşeyden dengeli tükettiğin zaman, kansızlık demir eksikliği gibi sorunların olmuyor.Çünkü vücudumuzun her besine ihtiyacı var.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.