Aslında genel çapta bakacak olursak yüksek karbonhidrat ve yağ oranına sahip gıdaların bir kısmı obeziteye sebep olan yiyeceklerdendir. Bir kısmı diyorum çünkü her yüksek karbonhidratlı yiyecek kötü değil bazıları insan vücudu için gereklidir. Hangilerinin yararlı hangilerinin zararlı olduğuna ise glisemik indekslerine bakılarak karar verilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.