Ben zayıflamak için saat 5 ten sonra karbonhidratları kesiyorum. 7 den sonra da hiçbir şey yemiyorum. Bir de tatlı ihtiyacımı öğleden önce karşılamaya çalışıyorum.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.