+5

Öğün atlamamaya dikkat eder misiniz?

3+ yıl   mccilek   - Görüş
5 0
14 yanıt - paylaş
+1

Kesinlikle atlamam.Bu konuda bazen dikkat etmediğimde vücut bende tepki veriyor direk.Tansiyonum düşüyor gibi olursa demekki yemek yemem gerekiyor.Ama normalde dikkat ediyorum.Hatta ara ara yoğurt, meyve gibi gıdalar da yiyorum. Nerdeyse her saat bir şeyler tıkınıyorum hatta.Gelip gidip dolap kurcaladığım zamanlar da oluyor ekstradan.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan