+5

Öğün atlamamaya dikkat eder misiniz?

3+ yıl   mccilek   - Görüş
5 0
14 yanıt - paylaş
+2

Malesef çok öğün atlıyorum.Sabahları okula gidiyorum ve zaten zor uyandığım için 15 dk da hazırlanıp hemen çıkıyorum.Bu süre içinde de kahvaltı edemiyorum.Normalde de en sevdiğim öğün kahvaltıdır.Hafta sonları da kahvaltıyı öğlen yapıyoruz çünkü o saatlerde uyanabiliyoruz.Akşam geç saatlerde de akşam yemeği yiyoruz.Aslında çok düzensiz ama bu şekilde bir öğün şeklimiz oluyor.

2 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan