Yağ yakımı için sabah sporu daha faydalıdır. Çünkü sabah sporla birlikte metabolizmanı hızlandırırsın ve bu sayede gün boyu yağ yakmaya devam edersin. Uyurken metabolizma yavaşladığı için akşam spor yaptığında yağ yakım sürende düşer doğal olarak daha az yağ yakarsın.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.