+5

Zayıflamak için önerileriniz nelerdir?

3+ yıl   fatihyabgu   - Sağlık
5 0
18 yanıt - paylaş
+1

Pirinç diyetini deneyebilirsin.İlk gün bir adet pirinci bir bardak ılık su ile yutup daha sonra yeniden 1 bardak daha ılık su içiyorsun.Bunu her gün 1er 1er artırarak yapılıyor.Örneğin 1.gün bir pirinç 2.gün iki pirinç 3.gün üç pirin. Böyle 30 gün tamamlanıcak.30 güne tamamladıktan sonra aynı şekilde birer birer azaltarak.Bu zayıflama yöntemlerinden biri olarak kullanılıyor.Tabiki ilk başta bir diyetisyen kontrolünde iyi bir diyette yapabilirsin.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan