Düzenli beslenmelidir. Günde 2-3 litre su icilmelidir spor yapılmalıdır akşam 7 den sonra yemek yememelisiniz. Sadece meyve tüketimi yapmalısınız
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.