Bence yürümek daha çok faydalıdır. Koşarken kalp başta olmak üzere birçok organ zorlanmaktadır. Bu nedenle sakin ama hafif tempolu yürüyüşler yaparak hem sağlıklı bir spor yapmış olursunuz hem de eğer kalori yakmak gibi bir düşünceniz varsa buna da büyük ölçüde katkı sağlar.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.