+2

Kan yapıcı yiyecekler başta dalak ve ciğer olmak üzere sakatatlar ve kırmızı ettir.. Bunun dışında kuru üzüm ve bazı kuruyemişler de bu özelliğe sahiptir.. Ayrıca yeşil yapraklı sebzeler, balık, tavuk ve bazı meyveler de kan yapıcı özelliğiyle öne çıkan yiyeceklerdir..

2 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan