Bol su ve ağırlıklı beslenme şekli sebze olmalı. Zeytinyağlı sebzeler oldukça sağlıklı ve metabolizma için de oldukça etkili. Lif ve protein açısından zengin besinleri tercih etmek de faydalı.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.