Bence sporda kas yapmak için sadece ağırlık çalışılmamalı. Protein de tüketilmeli. Tabi protein toz halde değilde ham protein olmalı. Ham protein et yani. Ucuz yollar tercih edilip sağlığımızdan olmamalıyız.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.