Spor mu yoksa diyet mi daha çok kilo verdirir gibi bir sorunun muhatabı işin uzmanı bir diyetisyen olabilir.. Çünkü herkesin vücut yapısı farklıdır.. Normal olarak sporla diyetin birlikte ve program dahilinde sürdürülmesi gerekir.. Ancak mutlaka bir profesyonel desteğinde ve bilinçli bir program uygulanmalıdır..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.