Öncelik olarak ekmeği kesmelisiniz. Bir arkadaşım yemek yemeden önce bir su bardağına %10 civarı limon sıktıktan sonra üzerine tamamı olacak şekilde su ekleyip tüketiyordu. Çok faydalı ve zayıflamakta yardımcı olduğunu söylüyordu. İnternette araştırabilirsiniz doğruluğu da var.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.