Herhalde Guinness rekorlar kitabına girmek için bir çaba sarfediyorsanız bence acele etmeyin :) malum hızlı kilo vermeninde zararları var.Bence siz ilk başta 3 beyazdan uzak durun (Beyaz un,şeker,tuz),sonrasında da spor yapın.Her türlü evde yaparım derseniz evde bisiklet çevirin yada her sabah koşun yada ben üşenirim bugün yaparım yarın yapmam derseniz de spor salonuna yazılın hiç değilse bir yaptırımınız olur diye söyleyebilirim.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.