+2

Bu saatte uyusanız son derece sağlıksız olur.. Uyku ve sağlık arasında bağlantı kurulacaksa, ki kurulmalı, gece uykusundan sonra en sağlıklı uyku, öğleden sonra uykusudur.. Buna kaylule denir ve peygamberimizin de önerdiği ve uyguladığı bir uykudur.. En sağlıksız olan ise ikindiden sonra uyunmasıdır.. Bu uyku, insanı sersemletir ve dengesini bozar..

2 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan