Kramp giren bölgeye yavaş hareketlerle masaj yapın. Masaj krampları önlemek için etkili bir yöntemdir. Kan dolaşımını hızlandırır, kanı kasılmış bölgelere göndererek rahatlamanızı sağlar.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.