Bugüne kadar hiç diyet yaptınız mı? Diyetin bir faydasını gördünüz mü?

Ben şu anda diyetteyim ve yaklaşık bir aydır 5 kilo verdim sağlıklı beslenerek ve spor yaparak tabii ki de diyetim faydasını gördüm bayağı bir incelme oldu.