Emeği kesmek, şekeri azaltmak, abur cuburdan uzak durmak, sebze ağırlıklı beslenmek, ara öğün yapmak.(kahve, süt vs.) Ve spor.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.