İşleyen demir ışıldar demiş atalarımız. Vücutta spor yaparak sağlıklı olur. Kaslar güçlenir. Kasların güçlenmesi bel ve boyuna binen yükü azaltır, fıtık oluşumuna engel olur. Kilo oluşmayacağı için, kilo kaynaklı hastalık riski azalır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.