Az yemek yiyerek kilo veremezsin her öğün fazlaya kaçmamak kaydı ile yemek yiyebilirsin az yediğin zaman metabolizma yakacak yiyecek arıyor aradığını bulamayincada boşa çalışıyor gibi düşün hem 3 öğün yemek yiyerek hem de ara öğünde yaparak kolaylıkla kilo verebilirsin. Az yersen kabız olursun kilo vermek yerine alabilirsin
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.