sağlığım için fitness yapıyorum ama herkesin yapabileceği en kolay spor hızlı yürüyüştür , yediğim yemekler ve içecekler ise protein ağırlıklı haşlanmış yumurta peynir süt yoğurt yulaf , içeçeklerde ise kafein fazla tüketmemeye çalışıyorum asitli şeylerden uzak duruyorum fazla baharat tüketmiyorum..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.