Kolay uyumak için herhangi bir çözüm yolu aramadım hiç, yatar yatmaz uyurum.. Ancak uyumak için yatmaktansa uyku geldiğinde yatmak iyi bir çözüm olabilir.. Bu yapılamıyorsa ya da belli bir saatte yatma zorunluluğu söz konusuysa o zaman bende çok etkili olan bir yöntemi önerebilirim: Yatmadan yarım saat önce bir kase yoğurt.. Uyku için çok işe yarıyor..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.