Muhtemelen 3 yada 4 yumurta var orda ama mideniz aynı şeyi o kadar yemekten bulanmıyor mu merak edıyorum açıkcası ve sporlamı uğraşıyorsunuz yani vucut gelişimi ve benzeri bir iş mi yapıyorsunuzki bu kadar protein alıyorsunuz normal günlük kahvaltı ise bu kadar protein çok fazla bence vucudunuza zararlı olabılır...
Sen o yumurtayı yedikten sonra kaç gün yemek yemiyorsun :) Birde kaç kilosunuz ?
Evet 4 yıldır vücut geliştirme sporu ile ilgileniyorum. Peynir yiyemediğim için yumurtaya ağırlık veriyorum doğal olarak. Tabakta ise 2 tam 3 beyaz olmak üzere 5 yumurta bulunuyor :)
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.