Spor yapmak, sporun adından bağımsız olarak söylüyorum, fiziksel performansı mutlaka olumlu etkiler.. İnsan kendisini daha güçlü, daha zinde ve daha iyi hisseder.. Bu durum, doğal olarak insanın psikolojisini de olumlu etkiler.. Spor yapmanın mental anlamda olumsuz etkisi olabileceğine kendi adıma katılmam.. Ancak yapılan spora bağlı olarak sakatlanma riski söz konusu olabilir.. Sporu isteyerek yapanlar için konuşuyorum tabii.. Örneğin parayı peşin ödedi diye kendini mecburen spor salonuna gitmek zorunda hisseden kişi için durum farklı olabilir :-)
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.