Sebzeleri kızartırken yağ kullandığımız için zararlı hale geliyorlar. Saf suda haşlamak her besin grubu için daha sağlıklıdır. Kızartma yapıldığında sebzenin içine çektiği yağ sebzeyi zararlı hale getiriyor.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.