Bir anda hayatımızdan şekeri kaldırsak ne olur?

Bir anda hayatından şekeri cıkartmak kesinlikle cok büyük bir hata olacaktır. Şekeri birden hayatından çıkardığın zaman vücut buna direkt olarak bir tepki göstericektir. Daha cok yemek yeme isteği sürekli tatlı yeme isteği belirli bir süreden sonra aşırı halsizlik ve bitkinliğe sebep olacaktır. Sana olan tavsiyem şekeri hayatından birden cıkarmak değil olabildiği kadar azaltmak ve vücudun buna adapte olmasını sağlamak olacaktır. Bir süre sonra zaten geriye dönüp baktığın zaman sıfır şeker ile yaşamaya başladığını görmüş olacaksın..