Öncelikle dengeli ve sağlıklı beslenmek gerekiyor. Düzenli egzersiz yapmak gerekiyor. Stresten uzak durmak gerekiyor. Tabii stresten uzak durmayı becerebilirsen. İnsanın elinde olmayabiliyor bazen. Zararlı alışkanlıklardan da uzak durmak gerekiyor. Sigara ve türevlerinden uzak durmak gerekiyor. Sağlıklı günler olması ümidiyle.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.