Kilo vermen için günlük 2000 kalori olan günlük kalori sınırını geçmemen lazımdır.Üstüne spor yaparak derini sıkılıştırırsan vücüdün hem kas kaybını önler yağ yakar sadece... 7000kalori 1 kilo eder
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.