Sağlıklı bir yaşam tarzınız var mı?

Hayır sağlıklı bir yaşam tarzım olduğu pek söylenemez. Tamam bazı sağlıksız şeylerden yinede uzak kalamazdım ama yapmam gereken ve yapmadığım şeyler var. Özellikle spor. Belli bir düzen ile spor yapmak istiyorum ama bir programa sokamadım kendimi.