Sigarayı bırakmak için ne tavsiye edersiniz?

ÖNCELİKLE AKILLI DÜŞÜNEBİLEN TAM OTOMATİK Bİ BEYNİNİN OLMASI GEREK :D
İRADEN OLUCAK
KESİN KARARLILIK OLUCAK
HIRS OLUCAK
BEN SİGARAYI BIRAKIYORUM DAHA İÇMİYORUM CÜMLESİ DİLİNDE OLUCAK 1 KEZ DİLİNDEN CIKICAK DAHADA İÇMİCEKSİN :D