Uyku probleminiz klinik bir tablo sergiliyorsa biz amatörlerin yorumları ve önerileri hiç bir işinize yaramaz. Lakin sosyal hayatımızdaki uykusuzluktan bahsediyorsak ayran gibi süt ürünlerinin uykusuzluğa iyi geldi ezelden beri söylenir. Benim yöntemimi anlatmadan şunu söyleyeyim; annem ben küçükken her gece saat 3 gibi bir bardak ballı sütü beni uykudan uyandırır içirirdi... Uyuyamadığımda benim yöntemim ise bunu taklit etmek; yani sizde işe yaramayabilir...
Önce ben karanlık yatak odama giderim bi beş dakika yatakta yatarım ve ardından hatunum ballı sıcak süt getirir ve mışıl mışıl uyurum. Uyuyamadığımda bunu yaparım hep.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.